Découvrez notre dernière fonctionnalité : l’analyse de préparation à la compétition. Cette nouvelle analyse offre un aperçu approfondi de la période de préparation précédant une compétition. Disponible sur la page des détails de la compétition, elle fournit une vue d'ensemble complète des conditions du jour de la compétition et des deux semaines précédentes. Découvrez comment l'entraînement réalisé et des facteurs externes, comme les voyages, affectent le sommeil et la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) des athlètes. Cela permet une analyse holistique et détaillée de la stratégie de préparation, permettant aux athlètes et aux entraîneurs de prendre des décisions éclairées sur les ajustements d'entraînement et les préparatifs pour la prochaine compétition.
De petits ajustements dans la préparation peuvent entraîner des améliorations significatives des performances. Avec Athlete Analyzer, vous avez les outils nécessaires pour apporter les modifications nécessaires, garantissant que vos athlètes sont toujours prêts à donner le meilleur d'eux-mêmes, au moment où cela compte le plus.
Lisez la suite pour savoir comment planifier et suivre le succès de vos athlètes dans le futur.
Planifiez et surveillez le succès
En 2023, Athlete Analyzer a introduit la fonctionnalité « Planification des performances », transformant la manière dont les entraîneurs des différentes disciplines prises en charge – Judo, BJJ, Taekwondo, Karaté et Escrime – planifient l’avenir de leurs athlètes.
Cette fonctionnalité permet une planification stratégique, offrant des informations sur la manière dont différents horaires d'entraînement impactent la forme physique, la fatigue et les niveaux de performance à des dates futures. Ceci est particulièrement crucial dans les stratégies de réduction de charge (tapering), garantissant que les athlètes soient en pleine forme pour leurs compétitions. La planification des performances est disponible dans la vue calendrier. Découvrez en temps réel comment les entraînements ajoutés, modifiés ou supprimés affecteront votre niveau de performance futur.
CONSEIL : En général, les entraîneurs prévoient de maintenir ou d'augmenter l'intensité tout en réduisant le volume de l'entraînement. Cela signifie que les athlètes ont plus de temps que d'habitude. Utilisez ce temps à bon escient : planifiez des analyses vidéo supplémentaires et une préparation mentale. Peaufinez les préparatifs techniques et tactiques et visualisez mentalement le succès le jour du match.
Analyse du sommeil
Au-delà du niveau de performance, Athlete Analyzer reconnaît l'importance de la quantité et de la qualité du sommeil pour le succès athlétique. Pour ceux qui utilisent un iPhone ou une montre Garmin ou Polar, intégrer vos données de sommeil avec Athlete Analyzer est simple et fournit des informations précieuses sur les habitudes de sommeil. Découvrez ici comment connecter vos appareils pour Polar et ici pour Garmin.
Analyse du poids
Notre fonctionnalité d'analyse du poids mise à jour est un autre outil clé, en particulier pour les sports où les catégories de poids sont utilisées. Elle permet une surveillance et une gestion efficaces des tendances du poids, ce qui est essentiel pour des performances optimales et la santé.
Le « Kiosque Athlete Analyzer » est devenu un outil populaire pour les équipes pour surveiller le poids et le bien-être. Placez le kiosque près de votre balance et demandez à vos athlètes d'enregistrer leur poids et leur bien-être en lien avec leur entraînement. Découvrez comment activer votre kiosque ici.
Variabilité de la fréquence cardiaque (HRV)
En 2023, nous avons également ajouté la possibilité de suivre et d'analyser la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) pour les utilisateurs disposant de dispositifs Polar ou Garmin. La HRV est un excellent indicateur de l'état de récupération d'un athlète et de sa préparation à des performances maximales. Découvrez ici les avantages du suivi de la HRV.
Notre parcours avec Athlete Analyzer, de l’analyse détaillée de préparation à la compétition à l’outil de planification des performances, vise à fournir un soutien pratique et impactant aux athlètes et aux entraîneurs. Il s'agit de rendre l'entraînement plus intelligent, la préparation plus efficace et les performances meilleures.
Nous sommes impatients de voir quels objectifs vous atteindrez et quels obstacles vous surmonterez en utilisant notre plateforme. Merci d'avoir choisi Athlete Analyzer comme votre compagnon dans vos progrès athlétiques.
Avec Athlete Analyzer, vous êtes plus que prêt pour la compétition; vous êtes prêt à gagner.
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