En Taekwondo, Marco Scheiterbauer ne laisse rien au hasard. Cela lui a valu de nombreuses médailles internationales ainsi que 10 titres de champion d'Allemagne de Taekwondo. Aujourd'hui, il applique son approche scientifique à l'équipe nationale allemande de Taekwondo – et partage sa recette du succès.
Pour Marco, 17 ans en tant que Taekwondoin de haut niveau n'ont pas suffi. Pour mieux comprendre les moteurs de la performance en Taekwondo, il a complété son expérience en tant que joueur par des études en sciences du sport et en gestion du sport afin de se préparer à son nouveau rôle d'entraîneur.
Il a commencé sa carrière d'entraîneur en tant qu'assistant au sein de l'équipe junior allemande de Taekwondo en 2009. Trois ans plus tard, il a eu l'opportunité de prendre la relève en tant qu'entraîneur principal. Avec l'équipe, il a remporté une médaille d'argent et une médaille de bronze aux Jeux Olympiques de la Jeunesse de 2014 à Nanjing, suivies de deux médailles d'or aux Championnats du Monde Cadet de Taekwondo en 2015.
Au fil des années, l'équipe a fait d'énormes progrès, remportant 13 médailles d'or, 21 d'argent et 44 de bronze aux Championnats d'Europe de Taekwondo, ainsi que deux médailles d'or, quatre d'argent et 13 de bronze aux Championnats du Monde Junior de Taekwondo.
Suite à ces succès, Marco a récemment été nommé entraîneur principal de l'équipe nationale masculine allemande de Taekwondo.
Utilisation de Athlete Analyzer pour améliorer les performances
es améliorations ne se font pas sans sacrifices. Marco, un autoproclamé passionné de technologie, pousse à la fois ses athlètes et lui-même à tirer le meilleur parti des nouvelles techniques et technologies. Un aspect important de l'entraînement de l'équipe est l'utilisation d'Athlete Analyzer comme outil de suivi.
« Athlete Analyzer m'aide à planifier et à documenter l'entraînement. J'adore l'intégration de l'application Polar pour suivre les entraînements, la course et les autres séances d'endurance. C'est tellement simple à utiliser », raconte Marco.
Ses athlètes étant dispersés à travers le pays, la communication et l'entraînement sont rendus difficiles. Mais Marco compte sur Athlete Analyzer pour rester en contact avec ses athlètes et pour les entraîner à distance grâce à l'analyse vidéo.
« Athlete Analyzer me permet de travailler à distance avec mes athlètes lorsque c'est nécessaire. Le nouveau chat est formidable, et j'adore la fonctionnalité "Practice Videos". Elle permet aux athlètes de télécharger des vidéos d'exercices à la salle de sport et sur le tatami, que je peux ensuite commenter et annoter avec mes instructions », explique Marco.
La recette du succès de Marco Scheiterbauer pour le Taekwondo
Comme tout Taekwondoin expérimenté le sait, il n'y a pas de raccourcis pour atteindre de grandes performances. Mais il existe des moyens d'optimiser chaque minute passée sur le tatami. Quelle est donc la recette du succès de Marco ?
« Le style de combat en Taekwondo est très technique et athlétique, il est donc essentiel de passer beaucoup de temps à la salle de sport et au dojo. À la fin du mois, tout se résume au nombre d'heures que tu as travaillées et à ton engagement envers tes objectifs à long terme. Athlete Analyzer aide l'équipe nationale allemande de Taekwondo et moi-même à structurer et analyser l'entraînement, pour s'assurer que ces heures sont utilisées de manière optimale. Nous nous entraînons dur et avec passion, mais aussi de manière intelligente. C'est notre recette du succès. »
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