Scopri la nostra ultima funzionalità: l'analisi della preparazione alle competizioni. Questa nuova analisi offre uno sguardo approfondito sul periodo di preparazione che precede una competizione. Disponibile nella pagina dei dettagli della competizione, fornisce una panoramica completa delle condizioni del giorno della gara e delle due settimane precedenti. Scopri come l'allenamento completato e fattori esterni, come i viaggi, influenzano il sonno e la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) degli atleti. Ciò consente un'analisi olistica e dettagliata della strategia di preparazione, permettendo agli atleti e agli allenatori di prendere decisioni informate sugli aggiustamenti dell'allenamento e sui preparativi per la prossima competizione.
Piccoli aggiustamenti nella preparazione possono portare a miglioramenti significativi nelle prestazioni. Con Athlete Analyzer, hai gli strumenti per apportare le modifiche necessarie, garantendo che i tuoi atleti siano sempre pronti a dare il massimo quando conta di più.
Continua a leggere qui sotto per vedere come puoi pianificare e monitorare il successo dei tuoi atleti in futuro.
Pianifica e monitora il successo
Nel 2023, Athlete Analyzer ha introdotto la funzione "Pianificazione delle prestazioni", trasformando il modo in cui gli allenatori nelle nostre varie discipline supportate – Judo, BJJ, Taekwondo, Karate e Scherma – pianificano il futuro dei loro atleti.
Questa funzione consente una pianificazione strategica, offrendo informazioni su come diversi programmi di allenamento influenzano la forma fisica, l'affaticamento e i livelli di prestazione in date future. Ciò è particolarmente cruciale nelle strategie di tapering, garantendo che gli atleti siano in ottima forma per le loro competizioni. La pianificazione delle prestazioni è disponibile nella vista del calendario. Scopri in tempo reale come gli allenamenti aggiunti, modificati o rimossi influenzeranno il tuo livello di prestazione futuro.
SUGGERIMENTO: Generalmente, gli allenatori pianificano di mantenere o aumentare l'intensità ma ridurre il volume dell'allenamento. Ciò significa che gli atleti hanno più tempo del solito. Usa questo tempo in modo saggio: pianifica un'analisi video extra e una preparazione mentale. Affina le preparazioni tecniche e tattiche e visualizza mentalmente il successo nel giorno della gara.
Analisi del sonno
Oltre al livello di prestazione, Athlete Analyzer riconosce l'importanza della quantità e qualità del sonno nel successo atletico. Per coloro che utilizzano un iPhone o un orologio Garmin o Polar, integrare i dati del sonno con Athlete Analyzer è semplice e fornisce preziose informazioni sui modelli di sonno. Scopri qui come collegare i tuoi dispositivi per Polar e qui per Garmin.
Analisi del peso
La nostra funzione di analisi del peso aggiornata è un altro strumento chiave, in particolare per gli sport che utilizzano categorie di peso. Permette un monitoraggio e una gestione efficaci delle tendenze del peso, essenziale per prestazioni ottimali e salute.
Il "Chiosco di Athlete Analyzer" è diventato uno strumento popolare per le squadre per monitorare il peso e il benessere. Posiziona il chiosco vicino alla tua bilancia e fai registrare il peso e il benessere dei tuoi atleti in relazione al loro allenamento. Scopri qui come attivare il tuo chiosco.
Variabilità della frequenza cardiaca (HRV)
Nel 2023, abbiamo anche aggiunto la capacità di monitorare e analizzare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per gli utenti con dispositivi Polar o Garmin. L'HRV è un eccellente indicatore dello stato di recupero di un atleta e della sua prontezza per le massime prestazioni. Scopri qui i vantaggi del monitoraggio dell'HRV.
Il nostro viaggio con Athlete Analyzer, dall'analisi dettagliata della preparazione alle competizioni fino allo strumento di pianificazione delle prestazioni, riguarda la fornitura di supporto pratico e impattante per atleti e allenatori. Si tratta di rendere l'allenamento più intelligente, la preparazione più efficace e le prestazioni migliori.
Siamo entusiasti di vedere quali obiettivi raggiungerai e quali ostacoli supererai utilizzando la nostra piattaforma. Grazie per aver scelto Athlete Analyzer come tuo compagno nel progresso atletico.
Con Athlete Analyzer, non sei solo preparato per la competizione; sei pronto per vincere.
Comments