Nel Taekwondo, Marco Scheiterbauer non lascia nulla al caso. Questo gli ha fatto vincere numerose medaglie internazionali, oltre a diventare 10 volte campione tedesco di Taekwondo. Ora porta il suo approccio scientifico alla squadra nazionale tedesca di Taekwondo e condivide la sua ricetta per il successo.
Per Marco, 17 anni come Taekwondoin di alto livello non erano sufficienti. Per comprendere meglio cosa guida le prestazioni nel Taekwondo, ha integrato la sua esperienza di atleta con corsi in Scienze dello Sport e Gestione Sportiva, preparandosi meglio per il suo nuovo ruolo di allenatore.
Ha iniziato la sua carriera da allenatore nel 2009 come assistente nella squadra giovanile di Taekwondo della Germania. Tre anni dopo, ha avuto l'opportunità di diventare capo allenatore. Insieme alla squadra, ha vinto una medaglia d'argento e una di bronzo ai Giochi Olimpici della Gioventù 2014 a Nanchino, seguite da due ori ai Campionati Mondiali Cadetti di Taekwondo nel 2015.
Negli ultimi anni, la squadra ha fatto enormi progressi, vincendo 13 ori, 21 argenti e 44 bronzi ai Campionati Europei di Taekwondo e due ori, quattro argenti e 13 bronzi ai Campionati Mondiali Juniores di Taekwondo.
Dopo il successo della squadra giovanile, Marco è stato recentemente nominato capo allenatore della squadra nazionale maschile di Taekwondo della Germania.
L'uso di Athlete Analyzer per migliorare le prestazioni
Ma questi miglioramenti non avvengono senza sacrifici. Marco, un autoproclamato “nerd tecnologico”, spinge sia se stesso che i suoi atleti a sfruttare al massimo le nuove tecniche e tecnologie. Una parte importante dell'allenamento della squadra è l'uso di Athlete Analyzer come strumento di allenamento.
“Athlete Analyzer mi aiuta a pianificare e documentare l'allenamento. E adoro l'integrazione con l'app Polar per monitorare gli allenamenti, la corsa e altre sessioni di resistenza. È così facile da usare”, racconta Marco.
I suoi atleti sono sparsi in tutto il paese, rendendo difficile la comunicazione e l'allenamento. Ma Marco si affida ad Athlete Analyzer per mantenere i contatti con i suoi atleti e anche per allenare a distanza con l'aiuto dell'analisi video.
“Athlete Analyzer mi permette di lavorare da remoto con i miei atleti quando è necessario. La nuova chat è fantastica, e adoro davvero la funzione chiamata 'Practice Videos'. Permette agli atleti di caricare video di esercizi in palestra e sul tatami, che posso commentare e annotare con le mie istruzioni”, spiega Marco.
La ricetta del successo di Marco Scheiterbauer nel Taekwondo
Come sanno i Taekwondoin esperti, non ci sono scorciatoie per raggiungere grandi prestazioni. Ma ci sono modi per sfruttare al massimo ogni minuto sul tatami. Qual è quindi la ricetta del successo di Marco?
“Lo stile di combattimento nel Taekwondo è altamente tecnico e molto atletico, quindi è importante trascorrere molto tempo in palestra e nel dojo. Alla fine del mese, tutto si riduce a quante ore hai lavorato e quanto sei impegnato nei tuoi obiettivi a lungo termine. Athlete Analyzer aiuta me e la squadra nazionale tedesca di Taekwondo a strutturare e analizzare l'allenamento, per assicurarci che queste ore siano spese nel modo più ottimale possibile. Ci alleniamo duramente e con passione, ma ci alleniamo anche in modo intelligente. Questa è la nostra ricetta per il successo.”
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