Treinadores e atletas de alto nível em todos os esportes e disciplinas têm uma coisa em comum: quase todos já estiveram envolvidos ou foram submetidos a análises de vídeo.
Na última década, a análise de vídeo tornou-se uma ferramenta essencial para clubes de elite, treinadores e atletas de alto desempenho. Isso é especialmente verdadeiro nas artes marciais baseadas em técnicas como Judo, BJJ, Taekwondo, Karate e Esgrima.
Hoje, não se pode permitir deixar de utilizar a análise de vídeo como parte do regime de treinamento. Também é um componente-chave na análise das forças e fraquezas dos oponentes, bem como das suas próprias. Quanto mais conhecimento você tiver, mais tempo dedicará ao treinamento e à prática das coisas que realmente importam.
Mas, apesar de sua popularidade, a análise de vídeo não é uma solução mágica.
O problema da análise de vídeo
Com nossa experiência em artes marciais e desenvolvimento de software, a Athlete Analyzer esteve no centro dessa evolução por mais de meia década. Regularmente encontramos atletas, treinadores e clubes de artes marciais em todo o mundo que usam análise de vídeo sem sucesso.
Muitos treinadores, federações e clubes passam horas gravando e coletando dados com softwares caros e avançados, sem ver benefícios claros. Muitas vezes, a causa dessa falta de resultados é o que chamamos de problema da caixa preta.
O problema da caixa preta e por que isso afeta sua análise de vídeo
Um artigo de 2012 da Universidade de Cumbria explica o problema da caixa preta como:
“...dados brutos, processos que são complexos e muitas vezes contingentes, mas que também são opacos para aqueles que não estão diretamente envolvidos neles.”
– Bampouras, Theodoros, Cronin, Colum and Miller, Paul K. (2012)
Em outras palavras, o sujeito da análise não vê os resultados por si mesmo, nem se beneficia disso. Isso é algo que frequentemente observamos ao falar diretamente com os próprios atletas.
A maneira tradicional de realizar a análise de vídeo é a equipe ter um ou mais analistas de vídeo responsáveis por marcar eventos da partida, como pontuações e penalidades. Muitas vezes, isso é feito de maneira altamente teórica, agregando muitos pontos de dados detalhados.
Os analistas de vídeo então relatam suas descobertas ao treinador ou à equipe técnica. Algumas informações podem ser transmitidas ao atleta, mas a maioria não. O treinador se torna o guardião. Do ponto de vista do atleta, tanto a análise de vídeo quanto seus resultados tornam-se vagos e se perdem na “caixa preta”.
Isso é validado pela nossa própria pesquisa e entrevistas com atletas em equipes, clubes e seleções nacionais ao redor do mundo. Muitos atletas estão cientes de que a equipe técnica trabalha com análise de vídeo, mas nunca viram os resultados. Menos ainda, receberam conselhos de treinamento ou insights baseados na análise.
Muitos dos dados são coletados de maneira "bom ter", em vez de focar em indicadores-chave de desempenho para o desenvolvimento do atleta, como quando e como as partidas são ganhas e perdidas. Muitos dados consistem em métricas amplas que não têm uso imediato para o atleta específico.
Esta é uma grande contradição.
Embora a análise de vídeo seja, sem dúvida, uma das melhores e mais cruciais ferramentas disponíveis para melhorar o desempenho do atleta, o sujeito da análise – o atleta – raramente experimenta todos os benefícios. Portanto, alguns veem a análise de vídeo como cara, superestimada e impraticável, e usada dessa forma, certamente é.
O segredo por trás da análise de vídeo que melhora o desempenho
O poder dos dados não reside nos conjuntos de dados em si, mas na implementação do conhecimento que eles trazem.
O oposto da Caixa Preta é o que é chamado de "Móvel Imutável" – um conceito descrito pelo sociólogo francês Bruno Latour, que significa, essencialmente, embalar informações de uma forma que as torne úteis para aqueles que mais se beneficiam delas.
De acordo com o mesmo estudo de Cumbria, não é incomum que os treinadores expressem preocupações em nome dos atletas, um exemplo do estudo afirma:
“...não, não, não... o atleta, é muita coisa para ele, é demais, não podemos dar ao atleta todas as informações que coletamos porque ele não vai lidar bem com isso.”
– Bampouras, Theodoros, Cronin, Colum and Miller, Paul K. (2012)
Isso reduz consideravelmente o potencial de desempenho. Ao excluir o atleta, também se reduz a compreensão intelectual do esporte por parte do atleta, bem como o desenvolvimento técnico. É verdade que nem todos os atletas estão interessados nos detalhes técnicos do desempenho esportivo. Mas pode-se argumentar que todos os atletas de nível de elite estão muito interessados em como se tornarem melhores atletas – que é o objetivo de tudo.
Uma mentalidade colaborativa para melhor desempenho
Não permitir que o atleta faça parte da análise para protegê-lo da sobrecarga de informações é uma bênção disfarçada. Empoderar o atleta e incluí-lo no processo de tomada de decisão quase sempre afeta o desempenho de forma positiva.
Isso também melhora a compreensão do atleta sobre o que funciona e o que não funciona, já que o feedback visual combinado com o verbal é muito mais eficaz do que o feedback apenas verbal. Além disso, aumenta a autonomia e a motivação, fazendo com que o atleta faça parte do próprio desenvolvimento, criando uma mentalidade colaborativa produtiva em que as ideias fluem em ambas as direções.
“Acho que a transparência entre o treinador e os atletas é a chave para o sucesso. Como treinador, adoro que meus atletas estejam bem informados sobre seus pontos fortes e fracos, e que possamos planejar juntos o desenvolvimento necessário.”
Artur Klys, treinador principal do UKS Judo Kraków
Isso pode ser difícil de aceitar em organizações hierárquicas, mas é a maneira correta de fazer as coisas, do ponto de vista do desempenho. Também melhora significativamente o relacionamento e a confiança entre o treinador e o atleta.
Uma chave para conseguir isso é coletar melhores dados – os dados certos. O foco não deve estar em coletar grandes quantidades de dados, apenas os dados necessários para melhorar. Em resumo: não é o tamanho do seu banco de dados, é como você o utiliza.
Coletar melhores dados – 4 chaves para uma análise de vídeo que melhora o desempenho
Athlete Analyzer foi desenvolvido com foco na colaboração e no desempenho dos atletas. Acreditamos firmemente que o treinamento baseado em fatos e análises é a chave para desbloquear o potencial de cada treinador e de cada atleta.
Como resultado, desenvolvemos uma ferramenta de análise de vídeo fácil de usar, que previne o pensamento de caixa preta e a falta de comunicação entre treinadores e atletas. Em nossa opinião, uma alternativa melhor (e mais acessível) em comparação às ferramentas de análise de vídeo caras e complicadas.
Concentramos-nos em quatro recursos principais para ajudá-lo a obter o máximo da sua análise de vídeo com o Athlete Analyzer.
1. Configuração rápida
Aponte, grave e capture com seu smartphone. Não são necessárias câmeras caras ou equipamentos complexos. Os vídeos são facilmente carregados em nossa interface intuitiva. Ao tornar o processo de gravação e upload rápido e fácil, você sempre terá o poder da análise de vídeo ao seu alcance. Um dos recursos mais usados é a possibilidade de utilizar vídeos diretamente de competições e torneios no YouTube, facilitando ainda mais a análise de conteúdo de vídeo.
2. Etiquetagem predefinida e pontos de dados relevantes
Coletar dados úteis nunca foi tão fácil. Com nossos sistemas de etiquetagem predefinidos, especificamente desenvolvidos para Judo, Taekwondo, BJJ, Karate e Esgrima, você pode identificar e marcar rapidamente eventos importantes e criar uma base de dados de pontos relevantes para análise.
O sistema de etiquetagem foi desenvolvido em colaboração com vários treinadores internacionais de cada esporte, para garantir que cada etiqueta seja relevante para o esporte e contribua para a análise posterior.
3. Interpretação visual dos dados
Todos os dados são coletados e apresentados em gráficos visuais de fácil compreensão. A apresentação visual da análise facilita a descoberta de pontos fortes e fracos, tanto para o treinador quanto para o atleta, criando uma excelente base para discussões e desenvolvimento. A natureza visual do feedback também facilita a compreensão através de barreiras linguísticas.
4. Melhor comunicação
Athlete Analyzer foi projetado para facilitar a disseminação de informações entre treinadores e atletas. Mas também entre os diferentes níveis nos quais o atleta está ativo, como o clube local e a equipe regional ou nacional.
Cada treinador conectado ao atleta pode acessar comentários e feedback diretamente na plataforma. Isso cria uma base comum para feedback e desenvolvimento, com tudo reunido no mesmo lugar. Isso é fundamental para aproveitar o poder da análise de vídeo e torná-lo parte natural do treinamento e da competição.
Conclusão: a análise de vídeo morreu – longa vida à análise de vídeo
A ascensão da análise de vídeo revolucionou a observação, o treinamento e a preparação nos esportes de elite. De repente, os dados passaram a ser tudo e nada era insignificante demais para ser analisado. Mas, como todas as novas técnicas, elas se desenvolvem e amadurecem.
Descobre-se que os dados em si não são a solução mágica. O que importa é o que você faz com eles.
Os sistemas tradicionais de análise de vídeo, como Dartfish e Sportscode, são construídos com base na ideia de que mais dados equivalem a melhores resultados. Um analista é responsável por extrair, compilar e interpretar os dados, muitas vezes na forma de planilhas e gráficos extensos.
Devido a esse processo complicado, isso geralmente é trabalho de analistas designados, que estão desconectados do treinamento e da preparação diária. Isso pode criar uma discrepância entre os dados extraídos e analisados e os dados que realmente são úteis para a progressão dos atletas.
Essa maneira de trabalhar com a análise de vídeo já não é relevante para a maioria das equipes e clubes. A técnica e os métodos amadureceram e se concentraram mais no propósito inicial: o desenvolvimento do atleta. A análise de vídeo não está mais perdida nos dados.
Ao focar em métricas-chave e facilidade de uso, o poder da análise de vídeo tornou-se acessível a todos. Ao colocar essa poderosa ferramenta diretamente nas mãos de treinadores e atletas, o foco mudou de "análise" para "desenvolvimento". A análise não é mais um fim em si mesma, mas uma ferramenta útil para o desenvolvimento do atleta. Exatamente como deveria ser.
Estamos felizes por fazer parte dessa democratização e evolução de uma das ferramentas mais poderosas para ajudar treinadores e atletas a entender melhor seu esporte. Assim como na era digital, onde todos são criadores de conteúdo, acabamos de entrar na era de ouro do desenvolvimento de atletas, onde todos podem ser analistas de vídeo.
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